Senam Pagi, Rahasia Satgas TMMD Karanganyar Tetap Fit dan Bugar

  • Bagikan

DimensiNews.co.id, KARANGANYAR- Berbagai cara dilakukan oleh satgas TMMD Reguler ke–109 Kodim 0727/Karanganyar di Desa Jatiwarno untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh, salah satunya adalah dengan melakukan senam pagi.

Hal itu terlihat usai apel pagi, para anggota satgas TMMD ini untuk menjaga kesehatan, mereka melakukan senam seperti apa yang dilakukan di satuan masing-masing.

Kapten Inf Supardi, selaku Danki Satgas TMMD Reguler ke- 109 mengatakan, dengan melakukan senam badan bisa sehat jiwa pun menjadi sehat, sebelum memulai aktivitas pekerjaannya yang menjadi sasaran masing masing oleh anggota Satuan Penugasan (Satgas) TMMD.

“Setiap selesai mengikuti apel pagi, dilanjut senam peregangan dan senam pemanasan untuk melatih otot-otot pada tubuh, agar melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar,” bebernya.

BACA JUGA :   Jelang Natal 2024, Polsek Karawaci Ajak Pengurus Gereja Siapkan Pengamanan Internal

(Tim Pendim 0727/Karanganyar)

  • Bagikan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

error: Content is protected !!
Verified by MonsterInsights